Month: October 2016

BDcost Desk:   পাইলস বা অর্শ হলো মলদ্বারে এক ধরনের রোগ যেখানে রক্তনালীগুলো বড় হয়ে গিয়ে ভাসকুলার কুশন তৈরি করে। শিশুসহ যে কোন বয়সের লোকই এ রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। অর্শ বা পাইলসঃ কি, কেন, কিভাবে বুঝব, কি করব, কি খাব, চিকিৎসা কি? অর্শ বা পাইলস কেন হয় (অর্শের কারণসমূহ): অর্শের সঠিক কারণ জানা না গেলেও নিম্নলিখিত বিষয়সমূহ অর্শ হওয়ার ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখেঃ ১. দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া ২. শাকসব্জী ও অন্যান্য আঁশযুক্ত খাবার এবং পানি কম খাওয়া ৩. শরীরের...

Read more

BDcost Desk:   সাগর, পাহাড়, ঝর্ণা, চা বাগান, বিশাল লেক, হাওর কিংবা সুন্দরবনের অপূর্ব দৃশ্য। কোথাও বেড়াতে যাওয়ার চিন্তা করলে প্রথমেই আসবে এসবের কথা। কিন্তু এর বাইরে প্রকৃতির সাধারণ রূপও মুগ্ধ করতে পারে আপনাকে। তার সাথে যদি যোগ হয় কোনো ঐতিহাসিক ব্যক্তির নাম, তার শৈশব কাটানো পথঘাট, বসতবাড়ি যদি দেখার সুযোগ মেলে- তবে ভ্রমণটা কেমন হবে ভাবুন তো? এই ভাবনার মধ্যে যদি কোনো শিহরণ ওঠে, নতুনকে জানার আগ্রহ জাগে তবে অবশ্যই ঘুরে আসতে পারেন যশোরের কেশবপুরের সাগরদাঁড়ি গ্রাম। বইয়ের পাতায়...

Read more

BDcost Desk:   সকালে বা সন্ধ্যায় অনেকই কফি খেয়ে থাকেন। উদ্দীপক পানীয় হিসেবে এটি বেশ জনপ্রিয়। কফিতে উপস্থিত ক্যাফেইন স্নায়ুকে উদ্দীপ্ত করে কর্মক্ষমতা বাড়ায়। প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণে কফি শরীরে পক্ষে উপকারি। কিন্তু কফি খাওয়া নেশায় পরিণত হলে সেক্ষেত্রে কফির কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। ১. প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কফি খেলে পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড তৈরি হতে পারে। এই ধরনের অ্যাসিড খাবার পরিপাকে ব্যবহৃত হয়। পাকস্থলীতে প্রচুর পরিমাণে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড থাকলে খাবারের পরিপাক দ্রুত গতিতে হয়। ফলে বদহজম সহ নানা ধরনের...

Read more

BDcost Desk:   খিদে কমে যাওয়ার অনেক রোগী দেখতে পাওয়া যায়। প্রায়ই এ সমস্যা নিয়ে রোগীরা চিকিত্সকের কাছে হাজির হন। বিভিন্ন কারণে খিদে কমে যেতে পারে। খিদে কমে গেলেই ডমপেরিডন বা সাইপ্রোহেপ্টিডিন জাতীয় ওষুধ খাওয়া মোটেও ঠিক নয়। প্রথমে কারণ বের করার চেষ্টা করা উচিত। তারপর সে সমস্যার সমাধান করলে খিদে কমে যাওয়া ভাল হয়ে যাবে। খিদে কমে যাওয়ার বিভিন্ন কারণ আছে। এর মধ্যে আছে: ১. জন্ডিস ২. পেপটিক আলসার ৩. পাকস্থলীর ক্যান্সার ৪.কোষ্ঠকাঠিন্য ৫. জ্বর ৬. ধূমপান ৭. মানসিক...

Read more

BDcost Desk:   অফিসের পরিবেশটাই একদম ভিন্ন। বাইরে চলাচল করতে বা উৎসবের জন্য আমরা যেমন ক্যাজুয়াল আউটলুক বেছে নিই তেমনি অফিসের গাম্ভীর্য ও দায়িত্বশীল আবহ ধরে রাখতে চাই ফরমাল আউটলুক। অফিসিয়াল পোশাক নিজের ইমেজকে ফুটিয়ে তোলে। আপনার পদমর্যাদা ও রুচিবোধ দুটোই এখানে গুরুত্বপূর্ণ। তাই অফিসিয়াল পোশাক নির্বাচনের সময় আলাদা নজর থাকা জরুরি। সাধারণ পোশাকের চাইতে অফিসিয়াল বা ফরমাল পোশাক, যেমন কোট, টাই আর সু মানুষ অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসীভাবে ব্যবহার করে। অফিসিয়াল পোশাক সম্পর্কে জানাচ্ছেন— ফেরদৌস আরা নিজেকে জানান দেয় আপনার...

Read more

BDcost Desk:   শাড়ির আবেদন কখনও কমে না। নিজেকে একটু বেশি আকর্ষণীয়, জমকালো আর অভিজাত করে ফুটিয়ে তুলতে শাড়িই যেন সবচেয়ে বেশি নির্ভরযোগ্য বাঙালি নারীর কাছে। সেই নির্ভরযোগ্যতায় ঐতিহ্যবাহী কাতান, বেনারসি, জামদানির যেমন কদর রয়েছে তেমনি জর্জেট, শিফন জর্জেট, সুতি, হাফসিল্কের প্রতিও বাড়তি আকর্ষণ রয়েছে। কেমন শাড়ি চাই জর্জেট, শিফন জর্জেটের শাড়িগুলোতে রয়েছে বৈচিত্র্যের ছোঁয়া। ফুলেল নকশা, কলকা, লতাপাতা, জ্যামিতিক নকশা, একরঙার সঙ্গে চিকন লেস এখন বেশি দেখা যাচ্ছে। হ্যান্ডপেইন্ট, কাটওয়ার্ক, কাঁথাস্টিক, ব্লক, মিরর, কারচুপি, বাটিক, ভেজিটেবল ডাই সবই খুঁজে...

Read more

BDcost Desk:   যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে কে না চায়। এজন্য শুধু সাজগোজ করলেই হয় না। পাশাপাশি পোশাকের ব্যাপারটিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সেইসঙ্গে চাই পোশাকের সঙ্গে মানানসই ব্যাগ। আর যেনতেন ব্যাগ হলে কি চলবে? ব্যাগটা হওয়া চাই একেবারে হাল ফ্যাশনের স্টাইলিশ ব্যাগ। আবার দামটাও থাকা চাই হাতের নাগালে। এগুলোর কোন একটি নির্বাচনে যদি ভুল হয় তাহলে সাজে পূর্ণতা আসে না। আর ফ্যাশন সচেতনরা তো সবসময় পোশাকের সঙ্গে মানানসই ব্যাগ নিয়েই বাইরে যান। এখন ফ্যাশন শুধু পার্টি পর্যন্ত সীমাবদ্ধ নয়। এখন...

Read more

BDcost Desk:   যেকোন অনুষ্ঠান কিংবা পার্টিতে আমাদের সবার ইচ্ছাই নিজেকে আর অন্যদের থেকে একটু আলদা দেখানো একটু বেশি সুন্দর লাগা। আর এইজন্য আমরা কত কি না করে থাকি! অথচ কিছু নিয়ম মেনে মেকআপ করলে টাকা খরচ করে পার্লারে না যেয়ে নিজেই করতে পারেন দারুণ মেকআপ। তাহলে জেনে নেওয়া যাক মেকাআপের দারুণ কিছু কৌশল। ১) ত্বক পরিষ্কার করা প্রথমে মেকআপের জন্য ত্বককে তৈরি করুন। ভাল মানের ফেইস ওয়াস বা ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়েঁ ফেলুন। এতে আপনার মখের ময়লা সব চলে...

Read more

BDcost Desk:   একটুখানি আচার হলে খাওয়াটা বেশ জমে ওঠে সব বাঙালিরই। এখন চলছে জলপাইয়ের মৌসুম। আর জলপাই আচারের স্বাদের কথা তো সবাই জানেন। তাই ভিন্ন স্বাদের ৪ পদের জলপাইয়ের আচারের রেসিপি নিয়ে এবারের আয়োজন— জলপাইয়ের মিষ্টি আচার উপকরণ: জলপাই ১ কেজি, সরিষাবাটা ২ টেবিল চামচ, পাঁচফোড়ন বাটা ১ টেবিল চামচ, আদা বাটা ২ চা চামচ, ধনিয়া গুঁড়া ১ টেবিল চামচ, হলুদ গুঁড়া ১ চা চামচ, মরিচ গুঁড়া ২ চা চামচ, জিরা গুঁড়া ১ চা চামচ, সরিষার তেল ১ কাপ,...

Read more

BDcost Desk:   ক্ষয়ে যাওয়া হাঁটু নিয়ে সমস্যায় পড়েন অনেকে। কি করা উচিত এ ব্যাপারে সিদ্ধান্ত নিতে মনে নানা দ্বন্ধ। প্রতিস্থাপন কখন করা উচিত এনিয়েও নানা মত। বুড়ো হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা। তবে চিকিত্সা বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, ডাক্তার ও রোগীরা সীমারেখা অনেক বেশি টেনেছেন। বর্তমানে কৃত্রিম জানু প্রযুক্তি ও সার্জিক্যাল কৌশলের ক্ষেত্রে এত উন্নতি হয়েছে যে প্রতিস্থাপন এখন অনেক বেশি দিন টিকেছ ২০ বছর বা এরও বেশি। তবু ডাক্তাররা এখনও প্রতিস্থাপনের রোগীদেরকে অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে বলেছেন। ফলে অনেক রোগী তাদের...

Read more