Day: April 5, 2017

BDcost Desk:   আধুনিক সময়ের ব্যস্ত জীবনে অন্যের কোলেই বাড়ছে আপনার সন্তান। এটি কি ঠিক? নিজের অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদকে। বুকে আগলে রাখুন নিজের সন্তানকে। কারণ শিশুর স্বাস্থ্য, বুদ্ধির বিকাশ হয় মায়ের কোলেই। যে সব মায়েরা চাকরি করেন তাদের সন্তান হয়ত সকালে একবার আর রাতে একবার দেখা পায় মায়ের। মায়ের স্পর্শ, মায়ের আদর পায় দুই সময়। শৈশব থেকে কৈশোর, কৈশোর থেকে তারুণ্য, তারুণ্য থেকে যৌবন। এভাবেই বেড়ে ওঠা। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, বদলাতেই হবে শিশুর লালন-পালনের এই রীতি। গবেষকরা বলছেন, সারাক্ষণ...

Read more

BDcost Desk:   অফিসে এসেই অনেকে চড়া মেজাজ দেখান। সহকর্মীদের সঙ্গে রুঢ় আচরণ করেন। অনেকেই আবার কাজে ফাঁকি দেওয়ার তালে থাকেন। এসব কাজের পেছনে নিদ্রাহীনতার প্রভাব থাকতে পারে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্যই জানিয়েছেন নেদারল্যান্ডসের বিজ্ঞানীরা। ইরাসমাস বিশ্ববিদ্যালয়ের রটারডাম স্কুল অব ম্যানেজমেন্টের এক গবেষণা রিপোর্ট বলছে, আগের রাতে ঘুম কম হলে কর্মচারীরা শুধু ক্লান্তই থাকেনা, তাদের নিজের আচরণের ওপর নিয়ন্ত্রণ কমে যায়। গবেষক লরা গার্গ বলছেন, কর্মক্ষেত্রে অবাঞ্ছিত আচরণের পেছনে প্রধান কারণ আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব। আর এর ফলে মানুষের সহকর্মীর সঙ্গে...

Read more

BDcost Desk:   এক কাপ আদা চায়ের কদর অনেকের কাছেই রয়েছে। কিন্তু জানেন কি, এই কাপ কাপ আদা চায়ে কী কী গুণ? স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, চায়ের সঙ্গে যদি আদা যুক্ত হয়, তাহলে এর উপকারিতা বাড়ে কয়েক গুণ। কারণ আদায় রয়েছে জীবাণুরোধী উপাদান, যা রোগ-জীবাণু ঠেকায়। জ্বর জ্বর ভাব, গলা ব্যথা ও মাথাব্যথা দূর করতে সাহায্য করে আদা-চা। বিশেষজ্ঞরা বলেন, আদাতে প্রচুর ভিটামিন সি, ম্যাগনেশিয়াম ও অন্যান্য খনিজ থাকে বলে শরীরের জন্য উপকারী। চলুন জেনে আসি আদা চায়ের কিছু গুণের কথা:...

Read more