বিবিধ

বিডিকষ্ট্ ডেস্কঃ   এখন চলছে আখের মৌসুম। আখের রসে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ক্রোমিয়াম, কোবল্ট, তামা, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস, পটাশিয়াম এবং জিংক সমৃদ্ধ। এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোটিন,আয়রন ও ভিটামিন এ, সি, বি১, বি২,বি৩,বি৫ এবং বি৬ ধারণ করে। এই সব পুষ্টি উপাদান আপনার শরীর সুস্থ এবং সুন্দর রাখতে একসঙ্গে কাজ করে। জেনে নিন আখের রসের কিছু উপকারিতা। * আখের রস তাৎক্ষণিক শক্তির সঞ্চয় ও তৃষ্ণা নিবারণের খুব ভালো উৎস। এই রসে আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্লুকোজ। এই গ্লুকোজ মুহূর্তেই মানব দেহ রিহাইড্রেট করে চাঙা করে...

Read more

বিডিকষ্ট ডেস্ক   আপনার সন্তান কোন কথা শোনে না, যা বলবেন তা না করে উল্টো করে বসে। তাই রেগে গয়ে খাওয়াতে বা কাজ করিয়ে নিতে বুকাঝকা দেন, মারধরও করেন। আবার অনেক সময় রুমে আটকে রাখেন। এইগুলো কি ঠিক? এটা কি আপনার বাচ্চার উপর বিরূপ প্রতিক্রিয়ার সৃষ্টি করে না? আসুন জেনে নেই বাচ্চাদের সাথে এরূপ আচরণের প্রভাব কি হতে পারে – ১। মানসিক ভারসাম্য ক্রমাগত নির্যাতিত হলে আপনার সন্তানের মানসিক ভারসাম্য এলোমেলো হয়ে যায়। নিরাপত্তাহীনতায় ভুগতে ভুগতে এক পর্যায়ে সে প্রচন্ড...

Read more

বিডিকষ্ট ডেস্ক   সাফল্য জীবনে কে না চায়! কারো কাছে সাফল্য নিজ থেকে এসেই ধরা দেয়, আবার অনেকে হাজার চেষ্টাতেও সাফল্যের সামান্যটুকুও খুঁজে পান না জীবনে। তবে হ্যাঁ, সাফল্যের রকমফের আছে বটে! কত দূর এগোলে সেটাকে সফল বলা যায়? বা কতটুকু প্রাপ্তিকে ‘সাফল্য’ হিসেবে উল্লেখ করা যাবে, সে হিসাব মেলানো কঠিন। সত্যিকার অর্থে, প্রকৃত সাফল্যের পেছনে থাকে বহুমাত্রিক প্রচেষ্টা। বিজনেস ইনসাইডারের হিসাব বলছে, প্রকৃত সফল ব্যক্তিরা নিজেদের প্রতিদিনই কিছু প্রশ্ন করেন এবং সেই অনুযায়ী কাজ করেন। আপনিও সফল হতে নিজেকে...

Read more

বিডিকষ্ট ডেস্ক   (ওপরে বাঁ থেকে) সুবর্ণা মুস্তাফা, সাদিয়া ইসলাম মৌ ও মম (নিচে বাঁ থেকে) মেহজাবিন, টয়া ও মুনমুন সুবর্ণা মুস্তাফা, সাদিয়া ইসলাম মৌ, জাকিয়া বারী মম, মেহজাবিন চৌধুরী, মুমতাহিনা টয়া এবং রুমানা মালিক মুনমুন- তাদের কেউ কেউ লাক্সের বিজ্ঞাপনে মডেল হয়েছেন, কেউ কেউ ‘লাক্স সুপারস্টার’ প্রতিযোগিতার মাধ্যমে পরিচিতি পেয়েছেন। এই ছয় তারকা অভিনয় করেছেন ‘লাক্স সৌরভের গল্প’ আয়োজনের একটি করে নাটকে। ঈদ উপলক্ষে বাংলা সাহিত্য ও সাংস্কৃতিক অঙ্গনের ছয় কীর্তিমান ব্যক্তিত্বের একটি করে গল্প অনুসরণে নির্মিত এগুলো। হুমায়ূন...

Read more

বিডিকষ্ট ডেস্ক   ওপার বাংলার জনপ্রিয় নায়িকা শ্রাবন্তী প্রথমবারের মতো ঢাকায় আসছেন। নতুন ছবি ‘শিকারী’র জন্য তিনি ৭ই মার্চ ঢাকায় আসবেন। বাংলাদেশের প্রযোজনা প্রতিষ্ঠান জাজ মাল্টিমিডিয়া ও এসকে মুভিজের প্রযোজনায় ছবিটি নির্মাণ হচ্ছে। বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন জাজ মাল্টিমিডিয়ার কর্ণধার আবদুল আজিজ। তিনি সংবাদমাধ্যেমকে জানান, ৭ই মার্চ শ্রাবন্তী ঢাকায় আসবেন। এটা তিনি আমাদের নিশ্চিত করেছেন। এসকে মুভিজের একটি দল এরই মধ্যে বাংলাদেশে এসেছে। শ্রাবন্তী এলেই আমরা রাজধানীর একটি অভিজাত হোটেলে এ ছবির শুভ মহরত ঘোষণা করব। উল্লেখ্য, ‘শিকারী’ ছবিতে প্রথমবার শাকিব...

Read more

বিডিকষ্ট ডেস্ক   তোর গায়ে ছিল সেদিন প্রথম শাড়ি। আমার ঠোঁটেও প্রথম সিগারেট, বিড়ি। সদ্য গজানো গোঁফের নিচে, ঠোঁট ছড়ানো হাসি, জড়িয়ে ধরে বলেছিলাম, আমি তোকেই ভালোবাসি। তুই আমার ছিলিস না, কোনোদিন। তবু মিস করছি তোকে।। তোর বাসন্তী শাড়ির লাল ব্লাউজে প্রথম বসন্ত। অপলক দেখেছি তোকে, চোখ হয়নি ক্লান্ত। দুজনেরই মুখে লুকোছাপা, সব উত্তেজনা বুকে চাপা। আমার আঙুলের আলতো ছোঁয়ায় তোর প্রথম শরীর কাঁপা।। ভেবেছিলাম ঠিক দেখতে পাবো, বড় মিস করছি তোকে।। প্রথম দেখাতেই হাতে দিয়েছি হলুদ গোলাপ ফুল। কী...

Read more